Manato Momenten – Jouw dagelijkse ritueel
Manato is meer dan een sieraad. Het is een uitnodiging om te vertragen, te voelen en je intentie bewust te
dragen. Elk thema in onze collectie nodigt uit tot een uniek dagelijks moment van verbinding. Op deze
pagina vind je per collectie een micro-routine – kort, eenvoudig en krachtig – die je helpt om je armband
bewuster te gebruiken.
Een moment met en voor je zelf
ESSENCE – Intentiemoment
Voor rust, zachtheid en dagelijkse afstemming
Elke ochtend – voordat je de dag start:
- Sluit je ogen
- Leg je hand op je hart
- Adem drie keer diep in
- Zeg zacht je intentie of affirmatie
Draag je armband als een stille herinnering aan wat in jou leeft.
ZODIAC – Zielsmoment
Afstemming op je sterrenbeeld en kompas
Bij de start van een nieuwe maan(dag):
- Voel hoe je je voelt
- Vraag jezelf: "Wat fluistert mijn sterrenziel mij vandaag toe?"
- Herhaal je affirmatie of spreek een wens uit
Draag je armband als gids doorheen jouw persoonlijke cyclus.
ELEMENTAL – Verbinding
Contact met de natuur en jouw kracht
Wanneer je overprikkeld of afgeleid voelt:
- Sluit je ogen
- Visualiseer jouw element (water, vuur, lucht of aarde)
- Adem diep in, voel de kracht ervan door je lichaam
Laat je armband het element dragen dat jij nodig hebt.
PRANA – Chakra-afstemming
Voor innerlijke balans en energiestroming
Aan het begin van je dag of meditatie:
- Breng je aandacht naar het chakra dat jouw armband ondersteunt
- Visualiseer de bijbehorende kleur
- Herhaal je affirmatie en laat de energie stromen
Je armband wordt een energetisch anker voor balans.
LUMINA – Ritueel
Zelfreflectie en transformatie
In de avond of bij een overgangsmoment:
- Steek een kaars aan
- Houd je armband in je hand
- Sluit je ogen en herhaal je affirmatie
Laat het licht en de stilte je begeleiden naar helderheid van binnenuit.
Deel jouw Manato Moment
Jouw ritueel is uniek — en inspireert anderen. Deel een foto van jouw Manato moment op Instagram met #manatospirit en tag @manato.spirit. Zo verspreiden we samen licht, intentie en verbondenheid.
Dat mag je ochtendritueel zijn, je affirmatiekaartje, een sfeerbeeld met je armband of jouw eigen vorm van stilte.
Meer weten?
Deze rituelen zijn bedoeld als startpunt. Voel je vrij om er jouw eigen invulling aan te geven.
Wil je jouw ritueel delen met de Manato Inner Circle? Of inspiratie ontvangen bij de seizoenswisselingen? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief en blijf verbonden.
Manato in beeld
Ontdek hoe Manato leeft bij anderen. Deel ook jouw moment met #manatospirit.
